Dribbling con Conclusione in Porta

  • Organizzazione

    • Coni
    • 1 porta
    • Ostacoli
  • Svolgimento

    • I giocatori dribblano tra i coni. Tirano in porta quando raggiungono i pali.
    • I giocatori prendono un pallone, dribblano sotto l'ostacolo, poi lo passano lateralmente attraverso i 3 piccoli coni e dribblano attraverso di essi.
  • Consiglio

    Punti Tecnici

    • Allenarsi con entrambi i piedi.
    • Mantenere gli occhi lontani dalla palla.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U12 - Uomini / Donne

Tecnica

Controllo di palla, Dribbling, Tecniche di salto, Tecniche di tiro/tiro, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede, Tecniche per portieri, Comportamento 1 contro 1, Prendere / Colpire di pugno / Deviare

Coordinazione

Flessibilità

Reistenza

Velocità di movimento con la palla

Training Organization

Numero giocatori

Giocatore - 22+ giocatori

Portiere

1 portiere - 2 portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento individuale

Livello dell'esercizio

Intermedio

Comportamento spaziale

Metà campo

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Tactics easy2coach

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