Dribbling e Finte
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Organizzazione
- Disponi tre coni di partenza distanziati di 10-15 metri l'uno dall'altro.
- Posiziona un'altra asta nel centro del triangolo.
- Posiziona almeno 2 giocatori in ciascun punto di partenza.
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Svolgimento
I giocatori dribblano verso l'asta, eseguono una finta e poi tagliano a sinistra verso il gruppo successivo. Tutti e tre i gruppi iniziano contemporaneamente.
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Consiglio
- Assicurati di eseguire le finte in modo pulito.
- Mantieni un controllo ravvicinato del pallone.
- Aumenta la velocità.
- Cambia direzione.
- Sposta il peso del corpo per ingannare gli avversari.
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Margini cono
10-15 metri
Impostazione allenamento
Progressione, Punto principale
Tempo
20 min
Età
U07 - U13
Tecnica
Controllo di palla, Dribbling, Possesso palla
Training Organization
Numero giocatori
6 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: Tactics easy2coach
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