Dribbling sul Campo con Diverse Attività

Torna alla ricerca

Organizzazione
- Coni e segnaposti per delimitare il campo
- Configura un grande quadrato con quattro quadrati più piccoli agli angoli
Svolgimento
- Dividi i giocatori in modo uniforme tra i quattro quadrati più piccoli. I giocatori dribblano liberamente o utilizzando solo il piede destro/sinistro e svolgono compiti aggiuntivi in risposta a segnali visivi/acustici.
  - Batti le mani: accovacciati sulla palla
  - Alza il braccio destro: fa oscillare la palla tra le gambe
  - Alza il braccio sinistro: dribbla con la suola
  - 2 fischi: cambio di campo in senso orario
  - 3 fischi: cambio di campo in senso antiorario
  - 1 fischio: cambio di campo diagonale
Consiglio
- Punti di Allenamento
  - Controllo stretto della palla
  - Mantenere lo sguardo lontano dalla palla
  - Cambiare costantemente velocità e direzione
Dimensioni campo

20m x 20m