Dribbling sull'Isola
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Organizzazione
- 4 coni per creare un campo quadrato
- Piccole aree (cerchi) sono disposte al di fuori del campo di gioco. Ci sono sempre 2 cerchi in meno rispetto al numero di giocatori.
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Svolgimento
- I giocatori dribblano liberamente o come indicato all'interno dell'area di gioco.
- Al fischio dell'allenatore, i giocatori dribblano il più velocemente possibile verso un cerchio.
- I due giocatori che non raggiungono un cerchio ricevono un punto negativo.
- I giocatori con meno punti negativi vincono la partita.
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Consiglio
- Incoraggiare l'allenamento con entrambi i piedi.
- Incorporare segnali diversi.
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Dimensioni campo
20 x 20 metri
Impostazione allenamento
Progressione, Punto principale
Tempo
20 min
Età
Bambini - U13
Tecnica
Controllo di palla, Dribbling
Coordinazione
Elaborazione veloce, Velocità di anticipazione
Training Organization
Numero giocatori
5 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Allenamento posizionale
Allenamento degli attaccanti, Allenamento del centrocampo, Allenamento difensivo
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: Tactics easy2coach
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