Esercitazione di Passaggi con Porte di Coni

  • Organizzazione

    • Dividere in coppie
    • 4 coni per coppia
  • Svolgimento

    Variante 1:

    • I giocatori si posizionano a circa 1 metro dietro alla loro porta di coni.
    • Il giocatore 1 inizia con un passaggio attraverso entrambe le porte di coni.
    • Il giocatore 2 posiziona il pallone con il primo tocco esterno destra o sinistra della loro porta di coni e passa indietro attraverso la porta di coni avversaria con il secondo tocco.
    • Se la porta di coni è mancata, il giocatore ricevente deve posizionare il pallone con il primo tocco indietro all'interno e passare attraverso entrambe le porte di coni con il secondo tocco.

    Variante 2:

    • I giocatori si posizionano lateralmente a circa 1 metro dietro alle loro porte di coni sullo stesso lato.
    • Il giocatore 1 passa parallelamente alle porte di coni al suo compagno.
    • Questo giocatore prende il pallone con il piede interno (più vicino alla porta di coni) dall'altro lato della porta di coni e gioca un passaggio di ritorno al giocatore di partenza.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U09 - U13

Tecnica

Controllo di palla, Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Triangolazione, Possesso palla

Training Organization

Numero giocatori

2 giocatori, 4 giocatori, 6 giocatori, 8 giocatori, 10 giocatori, 12 giocatori - 22+ giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in coppie

Livello dell'esercizio

Facile

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Tactics easy2coach

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