Esercizio per la pressione sul portatore di palla

  • Organizzazione

    Gruppi da 4 giocatori con una palla
  • Svolgimento

    Mentre due giocatori si passano la palla in orizzontale il giocatore che funge da punta cerca di smarcarsi dal difendente per cercare lo spazio per ricevere. Variante: si aggiungono due giocatori che ricevono

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

20 min

Autore: Renzo Vergnani

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vicino lontano 2
Possesso palla e gol nelle porticine
4vs3+ por (prinicipi offensivi e difensivi in inferiorità)

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Esercizio 3

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