A passa a B. B si gira e passa il pallone a C, che lo riceve in posizione aperta e passa a D. D passa poi a E, che si gira e passa a F. F riceve il pallone in posizione aperta e lo passa nuovamente alla posizione di partenza di A. Dopo alcune ripetizioni, l'esercizio può essere eseguito con 2 palloni. I giocatori A e D partono con un pallone.
Variazioni:
A passa a B. B fa rimbalzare il pallone verso A, che poi gioca il pallone a C. Il giocatore C riceve il pallone in posizione aperta e passa a D.
A passa a B. B fa rimbalzare il pallone verso A, che poi gioca il pallone a C. C esegue un passaggio uno-due con B e poi passa il pallone a D.
Consiglio
Punti Tecnici:
Giocatori A e D: Muoversi prima di ricevere il pallone
Giocatore B: Girare con il piede lontano dall'avversario; giocare il pallone al giocatore C sul piede anteriore
Giocatore C: Posizionarsi lateralmente in posizione aperta e prendere il pallone con ritmo
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
20 min
Età
U12 - Uomini / Donne
Tecnica
Passaggi, Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Possesso palla