Esercizio di Tiro con Dribbling tra i Coni

• 8 coni
• 1 porta
• 4 stazioni, ognuna con 1 giocatore
• A, B, C hanno ciascuno un pallone

Su comando, i primi giocatori di ogni fila iniziano l'esercizio simultaneamente (quindi ci sono sempre 4 giocatori coinvolti in un turno).

In posizione 2, il giocatore prepara il pallone e tira immediatamente in porta.

In posizione 1, il giocatore prima completa un percorso a slalom con il pallone, poi tira subito dopo.

Nel frattempo, il giocatore 3 passa il pallone alla posizione esterna, e il giocatore 4 effettua un cross il più direttamente e velocemente possibile dalla corsa. Dopo che i giocatori 1 e 2 hanno tirato in porta, incrociano i percorsi e cercano di segnare dal cross.

Dopo l'esecuzione, tocca al gruppo successivo. I 4 giocatori si spostano alla posizione successiva nel turno seguente.

Punti di Allenamento

• Fare attenzione al timing preciso
• Aumentare gradualmente il ritmo dell'esercizio