Esercizio di Tiro Parallelo

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Organizzazione
- Disporre 8 birilli
- Creare una zona centrale per il tiro (birilli gialli)
- Posizionare 2 porte
- Distribuire i giocatori uniformemente nelle posizioni A e B
Svolgimento
- I primi giocatori nelle posizioni A e B dribblano simultaneamente l'uno verso l'altro
- I giocatori passano un pallone ben sincronizzato nella zona di tiro dell'altro giocatore
- I giocatori continuano a correre verso la zona di tiro
- Tiro in porta (direttamente o, a seconda della qualità del passaggio, un tocco prima del tiro)
- I giocatori si allineano accanto alla porta dopo il tentativo
Varianti:
- Dribbling e finta prima di raggiungere la zona centrale
- Passaggi diagonali alti
Consiglio
Punti Tecnici:
- Accelerare dopo aver effettuato il passaggio
- Passare il pallone lungo il percorso del compagno di squadra
- Eseguire rapidamente il tiro in porta
- Prima di tirare, guardare lontano dal pallone
- Varianti: Eseguire l'esercizio nella direzione opposta; Controllare il pallone con l'interno/esterno del piede; Dare un tocco per controllare prima di tirare

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U13 - Uomini / Donne

Tecnica

Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Possesso palla, Tecniche di tiro/tiro, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede, Mezza rovesciata