Esercizio per la sovrapposizione e il tiro

  • Organizzazione

    Una porta con porticine a lato, 2 cinesini
  • Svolgimento

    A passa la palla a B e si sovrappone in A1, B riceve e scatta per andare in copertura e evitare il goal di A

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Tempo:

15 min

Numero giocatori:

6 - 9 giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

possesso 3 colori x triangolazione
Riscaldamento
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 10 min
Abilità di palla - variante I

Esercizi simili - Durata: 15 min

TECN-COORD 2
Circuito tecnico individuale di conduzione
Passaggi 1-2-3-4-5-6 e spostamenti

Esercizi simili - Autore: Renzo Vergnani

Gioco Tris
Treccia per la sovrapposizione
Esercitazione al fallo laterale a 4 giocatori


Sta caricando...