Esercizio: Tiro dopo un uno-due dall'ala

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Organizzazione

• 4 pali
Svolgimento
- A dribbla dentro. B fa un movimento finto lontano dal palo e gioca un passaggio uno-due con A. C parte dietro la difesa. A passa il pallone piatto a C nello spazio dietro, che poi tira direttamente in porta. Poi, l'esercizio viene eseguito dall'altro lato del campo. A va da B, B a C e C a A'.
Variazione:
- Passaggio uno-due e movimento come prima. Dopo il passaggio uno-due, B si sposta nello spazio dietro la difesa, e C parte verso il palo vicino. A passa di nuovo nello spazio dietro, ma ora a B, che tira. A va in posizione B, B a C, e C a A'.
Consiglio
- Gioca e muoviti (con cambi di ritmo)
- Puntare a finire con decisione
- Mantenere un ritmo simile a quello del gioco
Dimensioni campo

20 metri

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U12 - Uomini / Donne

Tecnica

Dribbling, Passaggi, Tecniche di tiro/tiro, Al volo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede, Mezza rovesciata, Tecniche per portieri, Comportamento 1 contro 1, Cross/Controllo area di rigore, Prendere / Colpire di pugno / Deviare