Forma di gioco 2 contro 2 dopo un tiro in porta

  • Organizzazione

    • 2 gol
    • Coni per delimitare il campo di gioco
    • Dividere le squadre in 2 e posizionare i giocatori come indicato.
    • Ogni giocatore ha una palla sulla linea centrale
    • Gli altri giocatori si schierano dietro le porte

  • Svolgimento

    Un giocatore di ogni squadra parte con la palla verso il cono centrale. Ogni giocatore palleggia intorno al cono e poi conclude. Ogni giocatore chiude sulla porta accanto alla quale si trovano i propri compagni di squadra. Al termine, il tiratore più veloce riceve una palla lanciata e un giocatore dietro la porta entra in campo. A questo punto si gioca un 2 contro 2 fino alla conclusione successiva. Le posizioni vengono poi scambiate. Si può anche variare con una forma di gioco più lunga o con un 3v3 dopo la conclusione.

  • Consiglio

    Alternativa

    Consentire anche di fare accordi sulle porte accanto alle quali si trovano gli avversari. Di conseguenza, i giocatori chiudono con il sinistro.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U11 - Uomini / Donne

Tecnica

Dribbling, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede, Comportamento 1 contro 1, Prendere / Colpire di pugno / Deviare

Tattica

Uno contro uno, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Pressing intenso a centrocampo, Pressing intenso sulla difesa

Reistenza

Resistenza calcistica specifica

Training Organization

Numero giocatori

4 giocatori - 22+ giocatori

Portiere

2 portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Intermedio

Autore: Tactics easy2coach

Altri esercizi

Gioco di Passaggi con 2 Stazioni

Gioco sulle fasce con conclusione in porta

Esercizio Divertente: Duello di Tiri in Porta

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