Formato di gioco 4 contro 4 con Porte Dribbling

  • Organizzazione

    • 4 birilli per segnare il campo
    • 8 birilli per creare 4 porte dribbling
    • Dividi in 4 squadre di 4 giocatori ciascuna
  • Svolgimento

    Gioca 4 contro 4 con 4 porte dribbling. Un gol conta quando un giocatore dribbla attraverso 2 birilli con il pallone ai piedi. La squadra rimane in possesso dopo un gol dribbling ma ora deve giocare verso una delle altre 3 porte. Pertanto, nessuna squadra ha porte assegnate. Gioca 5 turni di 4 minuti ciascuno con una pausa di 1 minuto.

  • Consiglio

    Punti Tecnici:

    • Dribbling con il piede non dominante
    • Usa finte, cambi di ritmo e cambi di direzione con il pallone
    • Espandi l'area di gioco quando sei in possesso
    • Presta attenzione a fornire opzioni e fare movimenti senza palla

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U08 - U13

Tecnica

Dribbling, Finte/Numeri

Tattica

Comportamento del giocatore, Uno contro uno

Reistenza

Resistenza calcistica specifica

Training Organization

Numero giocatori

8 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Livello dell'esercizio

Facile

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Tactics easy2coach

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