Coni per segnare il campo da gioco e la zona di punteggio
Svolgimento
I giocatori partono dalla propria linea di base
I gol possono essere segnati solo dalla zona di punteggio
Altrimenti, passaggi liberi con regole progressive (vedi sotto)
Ruotare regolarmente le posizioni di partenza
Specificare regole:
Regola base: "tutti devono toccare il pallone"
Limitare i tocchi, intrecciare trecce (cioè, seguire il passaggio con la tua posizione), solo gol diretti, pressione temporale
Consiglio
Punti di Allenamento
Mantenere un ritmo simile alla partita
Essere determinati nel concludere
Passare sul piede anteriore o sul movimento
Precisione nei passaggi
Portare il pallone direttamente in movimento
Giocare e muoversi (con cambi di ritmo)
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
25 min
Età
U08 - U13
Tecnica
Dribbling, Tecniche di tiro/tiro
Tattica
Comportamento del giocatore, Uno contro uno, Uno contro uno, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Gioco di transizione (cambiamento di gioco), Uomo giù/uomo su
Reistenza
Resistenza calcistica specifica
Training Organization
Numero giocatori
4 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Allenamento posizionale
Allenamento degli attaccanti, Allenamento del centrocampo, Allenamento difensivo