Gioco dei 3 Colori | Percezione
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Organizzazione
- 9 coni per delimitare il campo
- Gilet in 3 colori diversi
- 4 palloni
- Dividere in 4 quadrati
- Assegnare un giocatore da ciascuna squadra a ciascun quadrato
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Svolgimento
I giocatori si passano il pallone da quadrato a quadrato. Inizialmente, passano sempre al proprio colore. Aumentare gradualmente il livello di difficoltà, ad esempio: passaggio e movimento, passaggio a un colore diverso, passaggi diagonali.
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Consiglio
Punti di Coaching:
- Anticipazione
- Designare un giocatore come "comandante"
- Incoraggiare la comunicazione
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
20 min
Età
U14 - Uomini / Donne
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Possesso palla
Coordinazione
Elaborazione veloce
Training Organization
Numero giocatori
12 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: Tactics easy2coach
Altri esercizi
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