I coni vengono posizionati a una distanza media dalla porta per simulare i difensori.
I giocatori corrono verso i coni mentre ricevono il pallone e devono utilizzare la tecnica corretta per controllarlo e concludere l'esercizio con un tiro in porta.
Consiglio
Il video illustra anche gli errori comuni commessi durante il controllo del pallone e il giro, sia teoricamente che praticamente.
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
20 min
Età
U12 - Uomini / Donne
Tecnica
Controllo di palla, Dribbling, Possesso palla
Tattica
Comportamento del giocatore, Sviluppo dell'intelligenza di gioco
Coordinazione
Elaborazione veloce
Training Organization
Numero giocatori
6 giocatori - 22+ giocatori
Portiere
1 portiere - 2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento in coppie, Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra