Movimenti di attacco 
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Organizzazione
Cinesini di due colori -
Svolgimento
Posizionare i cinesini per la partenza e per l'arrivo secondo schema
Impostazione allenamento:
Progressione
Età:
Under 19, Under 14, Under 15, Under 16, Under 17, Under 18
Tempo:
20 min
Numero giocatori:
10 e più giocatori
Tipo d'allenamento:
Allenamento in gruppo
Livello abilità:
Avanzato
Autore: Renzo Vergnani
Altri esercizi
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