Partita finale - possesso palla a 3 tocchi

  • Organizzazione

    Tutti i giocatori a disposizione tranne i portieri che lavorano con il preparatore dei portieri.
  • Svolgimento

    In un campo di 25 mt. x 35 mt. organizziamo una partita a 3 tocchi ad alta intensità. Mano a mano che passa il tempo togliamo un tocco fino a giocare di prima. Intensità e forza.
  • Consiglio

    Continuare a correggere i movimenti, sollecitare il movimento fondamentale senza palla. Aumentare la velocità di esecuzione, e cercare di mantenere la palla.
  • Dimensioni campo

    25 x 35 1 pallone tutti i giocatori a disposizione coni casacche 2 colori.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U14 - U19

Training Organization

Numero giocatori

13 giocatori - 22+ giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Intermedio

Autore: MORENO PAVANELLO

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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