Partita finale - possesso palla a 3 tocchi

  • Organizzazione

    Tutti i giocatori a disposizione tranne i portieri che lavorano con il preparatore dei portieri.
  • Svolgimento

    In un campo di 25 mt. x 35 mt. organizziamo una partita a 3 tocchi ad alta intensità. Mano a mano che passa il tempo togliamo un tocco fino a giocare di prima. Intensità e forza.
  • Consiglio

    Continuare a correggere i movimenti, sollecitare il movimento fondamentale senza palla. Aumentare la velocità di esecuzione, e cercare di mantenere la palla.
  • Dimensioni campo

    25 x 35 1 pallone tutti i giocatori a disposizione coni casacche 2 colori.

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Qualsiasi

Tempo:

25 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori [13 o più giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra

Livello abilità:

Avanzato

Autore: MORENO PAVANELLO

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Smarcarsi con cambio di direzione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Scatto e memorizzazione per il tiro
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min
uscita difesa dopo anticipo sulla punta
  • Di piú
  • Fine
  • Pausa
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 60 min

Esercizi simili - Durata: 25 min

Roma
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
Trasmissione e ricezione1
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
2>1 ricerca dell'ampiezza percettivo A20001
  • Di piú
  • Pausa
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min

Esercizi simili - Autore: MORENO PAVANELLO

Possesso palla - 4 vs 3 a tocchi imposti
Tecnica di base - Accelerazioni con palla
Partita finale a tocchi
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 30 min


Sta caricando...