Partita ampiezza e profondità

  • Organizzazione

    In una metà campo si crea un campo da gioco con 2 porte e due portieri. Al centro 3 settori con 4 giocatori in quello centrale e 3 in quelli davanti le porte. Ai lati delle due porte, si creano due porticine con dei delimitatori.

  • Svolgimento

    Partendo dal portiere, si esegue un passaggio ad un gocatore del primo settore. L'obiettivo è raggiungere con un passaggio rasoterra i giocatori del terzo settore che possono andare al tiro. A questo punto il portiere ricomincia invertendo il senso dell'azione. Se i giocatori nel mezzo dovessero intercettare, possono provare a fare gol in una delle porte alle spalle dei difensori che hanno sbagliato. Ad ogni azione i giocatori devono ruotare. Ogni 5' si cambiano i 4 giocatori che stanno nel settore centrale.

  • Consiglio

    Focus: cercare l'ampiezza per creare gli spazi per l'imbucata, smarcarsi opportunamente per poter ricevere.

Impostazione allenamento:

Fine

Tempo:

15 min

Autore: marco de

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