Passaggi Corti, Dribbling e Tiro

  • Organizzazione

    • 5 coni
    • 6 ostacoli piatti
    • Conetti per la marcatura
    • Un pallone per turno
  • Svolgimento

    • Il giocatore Rosso supera le ostacoli di lato con 2 tocchi per sezione, riceve un passaggio corto al punto (2) e lo restituisce immediatamente (3).
    • Rosso ripete il superamento delle ostacoli di lato, riceve un altro passaggio corto da Giallo (5) e lo restituisce (6).
    • Quindi, Giallo passa un pallone in profondità a Rosso (7), che dribbla attraverso il percorso di coni usando varie tecniche (9).
    • Alla fine del percorso, Rosso gioca un pallone alzato a Giocatore Blu (10), che lo controlla, dribbla brevemente e tira in porta.

    Cambio di Posizione: Giallo -> Rosso -> Blu -> Giallo

  • Consiglio

    Nota

    • Variazione al punto (10): Il giocatore Blu fa rimbalzare il pallone verso il giocatore Rosso in arrivo, che poi dà a Blu un passaggio in profondità per il tiro in porta.
    • Assicurarsi che l'esecuzione sia ambidestra: passaggi corti, dribbling e tiro.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U12 - Uomini / Donne

Tecnica

Controllo di palla, Dribbling, Passaggi, Passaggio corto, Triangolazione, Possesso palla, Tecniche di tiro/tiro, Collo del piede, Interno del piede, Tecniche per portieri, Comportamento 1 contro 1, Prendere / Colpire di pugno / Deviare

Coordinazione

Coordinazione

Training Organization

Numero giocatori

4 giocatori - 22+ giocatori

Portiere

1 portiere - 2 portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Difficile

Comportamento spaziale

Metà campo

Luogo allenamento

Campo

Autore: Tactics easy2coach

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