Passaggi dinamici

  • Organizzazione

    8 giocatori

    8 cinesini

    4 palloni

  • Svolgimento

    I giocatori con palla avvanzano fino al cinesino posto a 5 mt e eseguono un cambio di direzione per passare poi la palla al compagno alla partenza. Si svolgono vari tipi di cambi direzione con finta e senza finta

  • Dimensioni campo

    15x7.5

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

20 min

Età

U14 - U19

Training Organization

Numero giocatori

13 o più giocatori, 8 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in coppie, Allenamento in squadra

Livello abilità

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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