Passaggi e coordinazione
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Organizzazione
Materiale: Palloni, casacche colorate, cinesini, scalette, ostacoli, corde, cerchi. -
Svolgimento
Ogni giocatore in possesso palla, esegue un passaggio e corre nella fila di fronte facendo gli esercizi coordinativi. Utilizzando i cerchi, le corde, gli over, scalette.. ecc. ecc.
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
15 min
Età
U13
Training Organization
Numero giocatori
13 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Livello dell'esercizio
Autore: Domenico Rummo
Altri esercizi
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