Passaggio a Triangolo

• Prepara un triangolo con dei coni o dei manichini.
• Dividi in gruppi di dimensioni uguali intorno ai manichini.

A passa a B. B riceve il pallone in una posizione aperta. Allo stesso tempo, C si stacca dal suo manichino e viene poi giocato da B in una posizione aperta. C riceve il pallone, parte in un dribbling a ritmo e utilizza una finta per superare l'ultimo manichino. Tutti i giocatori si spostano in avanti di una posizione.

Variante 1: A passa a B, che glielo restituisce. A gioca il pallone sulla traiettoria di B. B passa il pallone a C, che glielo restituisce. B gioca il pallone sulla traiettoria di C. C riceve il pallone, parte in un dribbling a ritmo e utilizza una finta per superare l'ultimo manichino. Tutti i giocatori si spostano in avanti di una posizione.

Variante 2: Simile alla Variante 1, ma in questo caso, il giocatore B gioca il pallone direttamente sulla traiettoria di C.

Punti di Allenamento

• Gioca il pallone sul piede anteriore.
• Ricevi il pallone direttamente nel tuo movimento.
• Passaggi precisi.
• Dopo la finta, esegui un cambio di ritmo.
Varianti 1 e 2:
• Lascia rimbalzare il pallone con il piede non dominante.
• Dopo il rimbalzo, fai uno sprint esplosivo per superare il manichino.
• Passa il pallone al piede anteriore o sulla traiettoria del tuo compagno di squadra senza che lui debba rallentare o deviare dalla traiettoria ideale.