Passaggio e ricevo, rigioco

  • Organizzazione

    Delimitatori - coni

  • Svolgimento

    Si giocano uno-due lungo tutto il percorso

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

35 min

Tecnica

Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggi in diverse formazioni, Passaggi in quadrato, Passaggi in rombo, Passaggi in triangolo, Passaggio corto, Passaggio di interno, Triangolazione

Autore: matteo la falce

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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