Passaggio sul movimento a Y
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Organizzazione
Formare una Y con dei coni base 15/20 Mt H; da 15 a 30 mt.
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Svolgimento
Come in figura si trasmette palla con movimento di sostegno e incontro
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
15 min
Età
U14 - U19
Training Organization
Numero giocatori
5 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale
Livello dell'esercizio
Livello dell'esercizio
Autore: Giovanni Masala
Altri esercizi
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