Passaggio sul movimento a Y

  • Organizzazione

    Formare una Y con dei coni base 15/20 Mt H; da 15 a 30 mt.  

  • Svolgimento

    Come in figura si trasmette palla con movimento di sostegno e incontro 

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Tempo:

15 min

Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [5 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale

Livello abilità:

Qualsiasi

Autore: Giovanni Masala

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