Organizzazione:
come nella grafica

Esecuzione:
Obiettivo: inserimento sotto pressione L'attaccante (A) dribbla in direzione di difensore (C), prima del contrasto cambia direzione e va verso l'attaccante (B). Dribblare con il piede lontano dal avversario per proteggere la palla con il corpo. L'attaccante (B) viene incontro, prend...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla, Possesso palla, Controllo di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco)
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Comportamenti offensivi, Gruppi
Livello abilità: Avanzato, Professionista
Comportamento spaziale: Doppia area di rigore, Spazio libero, Metà campo, Campo di gioco limitato, Area di rigore
Luogo allenamento: Al coperto, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - EYF-FORMAZIONE-2015/2016

Organizzazione:
Rivolgere l'attenzione principalmente sugli elementi "Tecnica" e "Dribbling”t * Suddividere la squadra in due gruppi pari * in rotazione i gruppi fanno per 10 min una partitella o un esercizio di tecnica (vedi sotto) Materiale: 8 bandierine (4x gialle, 4x rosse); 2 coni (1x giallo e...

Esecuzione:
Esercizio (10 min): * I giocatori si schierano dietro i coni (gruppo rosso-coni rossi, gruppo giallo-coni g.) * dribblare il percorso da bandierina a bandierina; dopo il slalom dribblare di fuori alla partenza * cambi di direzione da destra a sinistra --> direttive: 1) cambiare semp...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Dribbling, Finte/Numeri, Possesso palla, Tocco di palla, Controllo di palla | Tecniche di tiro/tiro (Esterno del piede)
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Gruppi, Allenamento singolare, Gruppi
Livello abilità: Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Campo d'erba
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (8 giocatori, 9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
3 campi da gioco con due porte per campo Le dimensioni del campo dipendono dalla quantità dei partecipanti 2 squadre A e B si suddividono autonomamente in 3 gruppi, p.e.: 5:5 , 3:3, e 1:1 Tempo di gioco: 3-5 minuti sempre alternando

Esecuzione:
Giocano A1:B1, A2:B2 e A3:B3 I risultati delle 3 partite verrano sommati per il risultato finale. Dopo ogni turno le squadre possono suddividersi diversamente sui 3 campi.

Criteri d`esercizio:
Tattica: Gioco difensivo/offensivo
Coordinazione: Elaborazione veloce
Esempi: Sistemi di gara
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (U 07 (6-7 anni), Under 08, Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13)
Tempo: 05 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 2 portieri
Scopo: Gruppi, Gruppi, Cooperazione con la squadra
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Campo d'erba
Numero giocatori: 10 e più giocatori (13 o più giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Cinesini, palloni, casacche Predisporre una croce con distanza centro-punta di 10 metri. Suddividere i giocatori in gruppi da 5 e disporli su 4 dei 5 cinesini che formano la croce. Un giocatore con la casacca fungerà da avversario

Esecuzione:
Il gioco si svolge come un torello. I giocatori in possesso palla hanno l'obbligo di muoversi sul cinesino libero una volta passata la palla al compagno. Il giocatore al centro cerca di chiudere le linee di passaggio. Variante 1: limitare il numero di tocchi Variante 2: Il giocatore...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Qualsiasi
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Livello abilità: Qualsiasi
Numero giocatori: 10 e più giocatori (12 giocatori)

Autore: D'Amario

Squadra - San Vito 83-Juniores -2015/2016

Organizzazione:
Posizionare due coni come nella grafica. Un giocatore va sul cono in area, gli altri con i palloni sul cono di partenza. Il portiere va in porta.

Esecuzione:
Il primo giocatore gioca un uno-due con la sponda e termina l’azione con un tiro di prima. Varianti: Gara di cannonieri. Si puo segnare anche su un rimbalzo dalla porta/portiere.

Criteri d`esercizio:
Tattica: Gioco di posizione
Reistenza: Velocità di movimento senza palla, Velocità di movimento con la palla | Forza (Potenza e velocità, Salti di potenza, Salti di forza )
Coordinazione: Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni))
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento portiere, Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 1 portiere
Scopo: Gruppi, Allenamento singolare
Livello abilità: Principiante, Avanzato, Professionista
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale
Tecnica: Passaggi (Triangolazione) | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede)
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Materiale: Palloni, pettorine, porte, coni

Esecuzione:
Questo esercizio si svolge in campo da gioco limitato di 15x20m. I giocatori sono divisi in 2 squadre. Il primo gruppo si posiziona sulla sinistra della porta, l

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Possesso palla, Controllo di palla
Coordinazione: Elaborazione veloce, Velocità di decisione
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13)
Tempo: 15 min
Numero giocatori: 10 e più giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 3 portieri
Scopo: Comportamenti difensivi, Comportamenti offensivi
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto
Tattica: Gioco difensivo/offensivo (Uno contro uno)

Autore: Database

Squadra - Easy2Coach-Database-2009

Organizzazione:
Copiare la grafica Doppia area di rigore con 2 porte 8 giocatori/2portieri

Esecuzione:
Esercizio 1 I giocatori A2, A3, A4 e A5 crossano consecutivamente palle ferme al giocatore B1 che cerca di segnare, possibilmente di prima. I 3 giocatori non attivi o fanno una corsa o raccolgono le palle dietro la porta e cambiano con i ragazzi attivi ogni 90 secondi. Esercizio 2 C...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla
Tattica: Gioco di fascia/Cross, Gioco difensivo/offensivo
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 40 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Gruppi
Livello abilità: Avanzato
Comportamento spaziale: Doppia area di rigore
Luogo allenamento: Campo d'erba, Asfalto, Erba artificiale

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Suddividere in gruppi da 4. Una tappa: 2 persone con palla al cono di partenza. Segnare 10 metri davanti al cono di partenza un cubo (5x5 metri), collocare altri due coni 10 metri dietro e di lato al cubo, mettere altri due giocatore presso i coni di posizione. Due gruppi da 4 giocano...

Esecuzione:
A passa a B e corre nel cubo. B di prima nel passo di A. A passa fuori dal cubo verso C e assume la posizione di C. C passa a B, e cosi via.

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi in triangolo)
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 10 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Gruppi, Gruppi
Livello abilità: Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Asfalto
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Vedi l'immagine accanto.

Esecuzione:
Il portiere rinvia a un centrale, questo lancia verso il terzino più lontano. Il terzino scatta subito e cerca l’attaccante ed esegue un rasoterra rapido. Nello stesso momento parte l’esterno! L’attaccante lascia di prima per il centrocampista, questo lancia filtrante nello spazio die...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Passaggi
Tattica: Apertura del gioco, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco, Difesa a quattro, Gioco di fascia/Cross
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Scopo: Cooperazione con la squadra
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Età: Under 14 - Under 19 (Under 17, Under 18, Under 19)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013