I giocatori sono in movimento nella zona neutrale (Dribbling, finte, palla in alto, ginnastica)
Partenza nel percorso con una distanza di 20 metri.
- passaggio attraverso il cerchio centrale, correre intorno al cerchio, riprendere la palla
- slalom nel percorso di coni irregolare
- passare la palla a lato degli ostacoli e fare 5 salti da una posizione accosciata
- prendere la palla e fingere di tirare e concludere con un pallonetto sul secondo palo
- proseguire e stoppare il rinvio del portiere
- scatto e uno-due con l’allenatore
- prendere la palla, passarla a lato della scaletta di coordinazione, passare la scaletta con 3 passi rapidi per gradino
- fermare la palla, dribblare il percorso di coni , e cosi via