Organizzazione:
Schierarsi in formazione Y come nell’immagine. Distanza di passaggi: 15 - 25 metri.

Esecuzione:
1.) giro di passaggi da due lati: A ha 1 palla. A passa a B, che si smarca. B aggancia e passa con il secondo tocco a C. C di prima al punto di partenza per D. Lo stesso giro all’altra parte (giocatori D, E e F). 2.) Verticalizzazione con l’uno-due: C e F si ritirano ai coni presso l...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla, Passaggi
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 10 min

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
senza portieri meglio 4 porticine, con i portieri invece 2 porte normali. casacche, palloni..

Esecuzione:
Si gioca una partita a tempo, max. 3 min con 3 di riposo con una squadra che gioca per fare goal in tutte e 2 le porte difese dai portieri (oppure in tute e 4 le porticine) mentre l'altra difende in non possesso ed effettua un possesso palla quando avrà recuperato la stessa. In posse...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Qualsiasi
Tempo: 03 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Livello abilità: Avanzato
Numero giocatori: 10 e più giocatori (10 giocatori, 12 giocatori, 13 o più giocatori)

Autore: Maiolani

Squadra - Imolese Calcio 1919-Esordienti 2003-2015/2016

Esecuzione:
1 ora (1/2 ora a gruppo) per lavoro coordinativo con Leo). I restanti i giocatori lavorano con il Mister per lavoro psicocinetico-tattico-tecnico

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 60 min
Tipo d'allenamento: Sequenza metodica
Livello abilità: Qualsiasi
Età: Under 6 - Under 13 (Under 13)
Numero giocatori: 10 e più giocatori (11 giocatori)

Autore: Maiolani

Squadra - Imolese Calcio 1919-Esordienti 2003-2015/2016

Organizzazione:
Cinesini colorati, palloni, casacche colorate. tre conduzioni da 5 minuti ciascuna. difficoltà media, per mini esordienti- pulcini. Obiettivo tecnico: abilità - destrezza. Obiettivo fisico: resistenza anaerobica, forza, velocità, coordinazione.

Esecuzione:
Circuito tecnico di tecnica individuale, come in figura: A) prima conduzione due giri sui coni, primo interno, poi esterno. B) seconda conduzione in slalom girando di interno ed esterno. C) terza conduzione a zig e zag con entrambi i piedi. D) dominio della palla palleggiando fino all...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 15 min

Autore: Rummo

Squadra - Carlins Boys (Domenico Rummo)-Esordienti 2001-2013/2014

Organizzazione:
Portiere in porta. 2 giocatori schierati come nella grafica. L’atleta A sulla fascia a livello dell’area a distanza di 5 mt dalla linea di fondo. L’atleta B ca. 20-25 mt davanti alla porta.

Esecuzione:
Giocatore A dribbla verso la linea di fondo e passa indietro per B. Giocatore B ferma la palla e cerca di dribblare il portiere. Intensità: 4-6 turni, poi cambio di fascia.

Criteri d`esercizio:
Tattica: Gioco di posizione | Gioco difensivo/offensivo (Uno contro uno)
Reistenza: Velocità di movimento senza palla, Esplosività | Forza (Salti di forza , Potenza e velocità)
Coordinazione: Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione, Flessibilità, Velocitá di reazione, Elaborazione veloce
Impostazione allenamento: Pausa, Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni))
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento portiere, Allenamento individuale
Giocatori partecipanti: Portiere
Scopo: Allenamento singolare, Allenamento singolare, Gruppi
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (Giocatore, 2 giocatori, 3 giocatori, 4 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Montaggio: guardi la grafica Materiale: 8 coni, palle, 1 porta, 1 portiere. Due gruppi (attaccanti + difensori). Cambiare ogni tanto fascia d'attacco e compito del gruppo.

Esecuzione:
L'atleta (A) fa l'uno-due con (B) - (A) passa in direzione angolo - (B) raggiunge la palla – nel contempo (A) corre in centro - (B) passa a (A) - (C) difende (quasi passivo o attivo). (A) cerca di concludere con un tiro (eventualmente dopo dribbling).

Criteri d`esercizio:
Tattica: Gioco di fascia/Cross, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco, Gioco difensivo/offensivo
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo
Portiere: 1 portiere
Scopo: Gruppi, Gruppi, Comportamenti offensivi
Livello abilità: Avanzato
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013