Quadrato x ricezione orientata + motorio

  • Organizzazione

    Preparare un quadrato 20x20 in cui saranno disposti anche percorsi coordinativi

  • Svolgimento

    Dopo aver eseguito il passaggio si vanno ad effettuare degli appoggi tra gli over con varie modalità.

    La palla va ricevuta ad aprire indirizzandola verso il passaggio successivo.

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Under 6 - Under 13 [Under 12]

Tempo:

25 min

Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [5 giocatori]

10 e più giocatori [13 o più giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Qualsiasi, Principiante, Avanzato

Autore: Giuseppe Iannaco

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