Rapidità d'Azione in Gioco con 2 Palloni

Torna alla ricerca

Organizzazione
- Coni per segnare il campo di gioco
- 2 porte
- Dividere in squadre di 6 giocatori
Svolgimento

Si gioca un 6 contro 6 in forma di gioco libero. Durante il gioco, l'allenatore introduce un pallone aggiuntivo in gioco. Questo gioco mira a migliorare la capacità decisionale e la rapidità d'azione. I giocatori sono costretti a comunicare con i compagni di squadra per interagire con il pallone aggiuntivo non appena entra in gioco. I giocatori in difesa devono prestare attenzione a più portatori di pallone e coordinare la difesa di conseguenza.
Consiglio
Punti di AllenamentoPer giocare con un pallone:
- Difendere in una formazione 4-2.
- Agire in modo compatto e coeso, spostandosi verso il pallone.
- Pallone al centro: Il centrocampista difensivo più vicino al pallone avanza, quello più lontano copre in profondità.
- Difensori centrali: coprire sovrapponendosi.
- Passaggio sulla fascia: Il terzino avanza, il resto della linea si sposta verso il pallone (ma senza muoversi troppo dal centro).
Dimensioni campo

Dall'area di rigore fino alla linea di metà campo

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U12 - Uomini / Donne

Tecnica

Tecniche per portieri, Comportamento 1 contro 1, Cross/Controllo area di rigore, Prendere / Colpire di pugno / Deviare

Tattica

Apertura del gioco, Apertura dal portiere, Apertura dalla difesa a quattro, Comportamento della squadra, Schieramento a quattro dietro, Sistemi di gioco, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede)