Riscaldamento: Gioco del Tag con Passaggi
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Organizzazione
- Coni per segnare il campo di gioco
- Palloni
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Svolgimento
A seconda del numero di giocatori, viene designato uno o più "acchiappatori". Il numero degli acchiappatori aumenta la pressione.
Gli acchiappatori hanno il compito di prendere i giocatori SENZA PALLONE. Un giocatore con un pallone ai piedi non può essere preso.
I giocatori catturati si siedono nel campo. (ostacoli naturali per il gioco di passaggio)
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Consiglio
Il ritmo del gioco di passaggio viene aumentato dal numero di palloni (meno ce ne sono), dalla dimensione del campo (più piccolo è) e dal numero degli acchiappatori (più ce ne sono).
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
15 min
Età
U08 - U13
Tecnica
Controllo di palla, Dribbling
Coordinazione
Elaborazione veloce, Velocità di anticipazione
Reistenza
Esplosività
Training Organization
Numero giocatori
6 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Facile
Luogo allenamento
Campo
Autore: Tactics easy2coach
Altri esercizi
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