Schema opzione 2

  • Organizzazione

    Collocare come nella grafica. Rete grande con portiere Variante 2 3 cubi di coni con un difensore, 4 cubi di coni con un attaccante
  • Svolgimento

    Variante 2 L’apertura dello schema inizia con un forte rasoterra dall’attaccante 1 all’attaccante 2 o 3, che vanno incontro alla palla. I difensori pressano alto. Il giocatore in possesso palla cerca di passare all’attaccante 2 cioè 3, lui invece prolunga per l’attaccante 4 sulla fascia. Nel contempo partono gli attaccanti 1+2+3 in area, incrociandosi e arrivando sul primo cioè secondo palo. Gli attaccanti 1 o 4 concludono l’azione ed hanno la possibilità di decidere se tirare o crossare. I difensori cercano di interrompere lo schema. In caso di intercettazione fanno il contropiede oltre la linea centrale.
  • Consiglio

    Svolgere l’esercizio prima con difensori passivi, poi più attivi. Cambiare le fasce d’apertura. Gli attaccanti devono andare incontro ai passaggi. Dare attenzione a passaggi precisi e un ritmo elevato. I difensori cercano di intercettare.
  • Margini cono

    cubi di coni 2m²

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

25 min

Età

U13, U14 - U19

Tattica

Gioco di fascia/Cross, Gioco difensivo/offensivo, Gioco offensivo con opzioni variabili, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

General Training Goals

Esempi

Sistemi di gara

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello abilità

Avanzato

Giocatori partecipanti

Squadra intera

Scopo

Comportamenti difensivi, Comportamenti offensivi

Comportamento spaziale

Metà campo

Luogo allenamento

Asfalto, Campo d'erba, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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