Sfruttare cross gettati/calciati

  • Organizzazione

    come descritta nella grafica. 1 porta con portiere, palloni, coni di marcatura (collocare un altro campo con porta per intrattenere i giocatori in pausa)
  • Svolgimento

    Variante 1: Collocare 2 coni circa 14 metri davanti alla porta a livello dei pali; 2 attaccanti sono presso il destro dei due coni centrali, “ giocatori con palla a destra/a sinistra sulla linea di porta. Questi fanno a rotazione rimesse verso la zona tra l’area piccola e il dischetto. Il primo attaccante sfrutta la rimessa da sinistra, corre intorno all’altro cono e sfrutta la rimessa da destra. Poi tocca al prossimo attaccante. Variante 2: Lo stesso svolgimento come prima, adesso pero calciare le palle.
  • Consiglio

    Rimesse basse e alte a rotazione Gli attaccanti vanno incontro ai cross Tirare nel angolo da dove viene la rimessa Tiro di prima Colpire la rete – precisione prevale alla potenza

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

10 min

Tecnica

Tecniche di tiro/tiro, Tocco di palla

Tattica

Gioco di fascia/Cross

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Scopo

Gruppi

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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