Spostamento Verso il Pallone

  • Organizzazione

    • 2 porte
    • Coni per segnare il campo
  • Svolgimento

    • Il campo viene diviso longitudinalmente in 2 metà (serve come aiuto per la linea di quattro difensori). Si gioca 7 contro 7 con un massimo di 3 tocchi per giocatore. La squadra A gioca con quattro difensori, 2 centrocampisti difensivi e un attaccante di contropiede.
    • La squadra B gioca in una formazione libera.
    • L'obiettivo della squadra A è impedire alla squadra B di segnare. Dopo un gol, il gioco riparte dalla porta della squadra B.
  • Consiglio

    Punti di Allenamento

    • Il difensore più vicino alla palla avanza.
    • Formare un triangolo difensivo. Dopo il passaggio, reintegrarsi rapidamente nella linea.
    • Mantenere le distanze tra i giocatori.
    • Incoraggiare la comunicazione.
  • Dimensioni campo

    Mezzo campo

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

30 min

Età

U13 - Uomini / Donne

Tattica

Comportamento del giocatore, Marcatura verso la palla, Uno contro uno, Comportamento della squadra, Schieramento a quattro dietro, Sistemi di gioco, Spostamento collettivo, Varianti di attacco/fuorigioco, Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede)

Training Organization

Numero giocatori

13 giocatori - 22+ giocatori

Portiere

2 portieri - 3+ portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Intermedio

Comportamento spaziale

Metà campo

Luogo allenamento

Campo

Autore: Tactics easy2coach

Altri esercizi

Marcatura a Doppio nel Contesto

Esercizio di passaggio - complesso

Coordinazione e Tiro

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