Staffetta di Coordinazione
-
Organizzazione
- 2 mini porte
- Coni
- Coni
- Pali
- Ostacoli
-
Svolgimento
- Al segnale dell'allenatore, i primi giocatori (A) di entrambi i gruppi attraversano il percorso.
- Successivamente, ricevono un passaggio da B, che passano nella porta prima della linea dei coni (massimo 2 tocchi).
- Il passatore e il ricevitore scambiano ruoli.
- Quale squadra segna per prima 10 gol?
-
Consiglio
Punti Tecnici:
- Eseguire gli esercizi correttamente nonostante la competizione.
- Togliere lo sguardo dal pallone.
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
20 min
Età
U09 - U13
Tecnica
Controllo di palla, Dribbling, Passaggi, Passaggio corto, Tecniche di tiro/tiro, Interno del piede
Coordinazione
Percorso di coordinazione
Training Organization
Numero giocatori
2 giocatori, 4 giocatori, 6 giocatori, 8 giocatori, 10 giocatori, 12 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in coppie, Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Al coperto, Campo
Autore: Tactics easy2coach
Altri esercizi
|
