Svantaggio Numerico vs. Vantaggio Numerico

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Organizzazione
- 4 porte giovanili (messe in piano)
- 3 squadre
Svolgimento
- Distribuire le 4 porte intorno al cerchio centrale, distanziate circa 3-5 metri l'una dall'altra.
- Due squadre (8 giocatori) giocano sempre contro una squadra (4 giocatori). La durata dell'attività è di 2 minuti, poi si procede al cambio squadra.
- La squadra con il vantaggio numerico si concentra sul mantenere il possesso, mentre la squadra con lo svantaggio numerico mira a intercettare i palloni e può segnare in qualsiasi delle 4 porte.
Consiglio
Punti di Allenamento
- La squadra con il vantaggio numerico deve concentrarsi sul mantenere il possesso e allargare il gioco. La squadra con lo svantaggio numerico deve pressare insieme contro il pallone e poi concludere rapidamente.

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Età

U14 - Uomini / Donne

Tattica

Esercizio di transizione, Passaggio veloce (da attacco a difesa) (tornare), Passaggio veloce (da difesa a attacco) (contropiede), Pressing, Uomo giù/uomo su