Sviluppo del Gioco in Gioco Libero

• 1 porta

Si gioca liberamente, senza avversari, per interiorizzare i movimenti. Il gioco inizia sempre dal portiere o da un difensore centrale.

• I difensori centrali si allargano alla larghezza dell'area di rigore.
• Il centrocampista difensivo si offre centralmente.
• I terzini salgono in alto.
• Le punte si avvicinano per creare spazio sulle fasce.
• Per un calcio di rinvio lungo, il portiere segnala (alza un braccio) e poi tutti i giocatori al centro si raggruppano. Questo aumenta la possibilità di vincere il pallone.

Punti di Allenamento

• Inizialmente, 2, poi 3 giocatori avversari passivi agiscono come attaccanti e variano la loro larghezza e altezza. Soluzioni nello sviluppo del gioco:
  • Se gli attaccanti sono larghi e alti: il centrocampista difensivo si offre nella lacuna e i difensori centrali si posizionano profondamente accanto alle linee dell'area di rigore.
  • Molto spazio sulla fascia: pallonetto al terzino.
  • Il centrocampista difensivo ha un avversario alle spalle: il centrocampista vicino al pallone si allontana, il centrocampista lontano dal pallone si avvicina.