I coni rappresentano gli avversari, il che significa che i giocatori si muovono costantemente intorno a loro con passi piccoli e veloci all'interno del raggio dei coni.
Passaggio al centrocampista più vicino alla palla (1). Gioca il pallone direttamente dall'altro lato al giocatore esterno (2), che poi lo passa al centrocampista sul lato opposto (3). Quel centrocampista restituisce il pallone all'altro centrocampista (4), che lo passa al giocatore esterno sul lato opposto (5).
Quindi, riorientarsi e l'esercizio ricomincia.
Consiglio
Punti Tecnici:
Aumentare gradualmente il ritmo
Portare la palla direttamente in movimento
Prova anche i passaggi diretti
Dimensioni campo
12 x 12 m
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
15 min
Età
U12 - Uomini / Donne
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi, Passaggi a un tocco, Triangolazione, Possesso palla