Triangolo sotto pressione

  • Organizzazione

    Copiare la grafica
  • Svolgimento

    Obiettivo: Attacco dopo triangolo L’attaccante (A) dribbla l’avversario (C). Attaccante (A) cerca il contatto visivo con il compagno (B). Eseguire il passaggio solo poco prima di arrivare all’avversario. Nello stesso tempo del passaggio A scatta e aspetta la palla. B passa di prima e in profondità. Variante: Lo stesso esercizio con due difensori B deve smarcarsi da D prima del uno-due, B blocca il difensore e passa di prima a A. Fare l’esercizio prima con difensori passivi che poi diventano più attivi.

Tecnica:

Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla

Passaggi [Passaggi a un tocco, Triangolazione]

Tattica:

Gioco difensivo/offensivo

Impostazione allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi

Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 13]

Tempo:

20 min

Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [4 giocatori, 5 giocatori]

6 - 9 giocatori [6 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Scopo:

Gruppi, Comportamenti offensivi

Livello abilità:

Avanzato, Professionista

Comportamento spaziale:

Doppia area di rigore, Spazio libero, Metà campo, Campo di gioco limitato, Area di rigore

Luogo allenamento:

Campo d'erba, Al coperto, Asfalto, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi

Passaggi diagonali e dritti a rotazione
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
Schema per la difesa a 4
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
Possesso a tre squadre
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Durata: 20 min

guida e stop
Partitella con laterali überzahl 2vs1
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Passaggi tra due cubi

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Staffetta pendolare III+IV
Pallamano, Traversa, Tecnica
Cambio di fascia 2
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min


Sta caricando...