uscite difensive guidate

  • Organizzazione

    8 paletti per simulare avversari e palloni 

  • Svolgimento

    mr e aiuto mr fanno girare palla che appena arriva al paletto prestabilito, comporta le uscite (comunicando) dal lato palla e le scalate dall altro

    obbiettivo togliere tempo spazio e linea trasmissione agli avversari

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

15 min

Età

U14 - U19

Training Organization

Numero giocatori

10 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello abilità

Avanzato

Autore: claudio grosso

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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