Perfekte Fußballübungen für Einzel- und Partnertraining

    Optimales Fußballtraining trotz Corona – Teil 3

    Wir möchten mit unserer Serie nicht brechen und stellen euch heute den dritten Teil für ein optimales Einzel- und Partnertraining vor. Hoffentlich konntet ihr die vergangenen zwei Teile bereits umfang trainineren und anwenden. Beide Serien findet ihr natürlich auch kostenlos in unser Fußball Training App.

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    Solltest du unseren letzten Teil zum Einzel- und Partnertraining verpasst haben, klick einfach den Button, um zum vorherigen Teil 2 zu gelangen.

    Hier geht es zu Teil 2

    Bleib gesund und viel Spaß mit den Fussballübungen!


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    Übung 1

    EINZELTRAINING: Fintieren mit Rücken zum Tor – Torabschluss aus kurzer Distanz

    Übung 2

    EINZELTRAINING: Ball jonglieren – Ball flach machen – Ballmitnahme hoher Bälle

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    TRAIN LIKE A PRO

    Diese einzigartige Sammlung an über 1.000 Fußballübungen befasst sich mit allen Trainingsfacetten aus trainingstechnischer Sichtweise.

    Es beinhaltet Christians Sammlung von Übungs- und Spielformen zu allen fußballrelevanten Techniken und physisch benötigten Trainingsinhalten, die vom Ex-Bundesligatrainer, Christian Titz, persönlich erarbeitet und dokumentiert wurden.

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    Übung 3

    ÜBUNG FÜR 2 SPIELER: 1 vs 1 – Angreifer mit dem Rücken zum Tor – Ball behaupten – Fintieren

    Übung 4

    ÜBUNG FÜR 2 SPIELER: Flache Hereingaben – Direkte Abschlüsse – Einlaufverhalten beim Flanken


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