Voetbal Oefening
2 tegen 2 met neutrale aanspeler
Organisatie
Op hoogte van het strafschopgebied positioneren zich vier spelers en een keeper gaat in het doel op de achterlijn. De passspeler begeeft zich met bal bij de startpion hoogte middenlijn.
Verloop
De neutrale geel-rode speler speelt een pass op speler A, die zich probeert van zijn tegenstander los te maken. De spitsen doen alsof ze een tegenbeweging maken of de passgever aanlopen, om de verdediger te misleiden. Aansluitend proberen de twee aanvallers tegen de verdedigers een doelpunt te maken.
Tip
- Bij de uithaalbeweging van de passspeler start de aanvallende speler. - De aanvaller probeert startvoordeel en de mogelijkheid van richtingsverandering te benutten. - De verdedigende spelers proberen de aanvaller zo vroeg mogelijk aan te vallen, zodat deze geen tempo kan opbouwen en indien mogelijk hun lichaam met de schouder naar voren tussen zichzelf en de aanvaller te plaatsen. - De verdedigende speler probeert de aanvaller in te halen, of de passweg af te sluiten of hem naar de zijkant af te dringen. - De verdedigende speler probeert het duel met balbezit te winnen. - De verdediger moet de weg naar het doel dichtzetten. Zijwaarts verschoven staan, zodat de aanvaller de doelverwijderde weg moet kiezen. - 2 pionnen, 1 groot doel(en)
Trainingsattributen
Techniek
- Techniek
- Balaan- en -meename Dribbelen Schijnbewegingen/trucs Passtraining Schottraining
Tactiek
- Tactiek
- Spelersgedrag
Conditie
- Conditie
- Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining Snelheid
Coördinatie
- Coördinatie
- Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid
Trainingsorganisatie
- Leeftijdsgroep
- O6 - O13 O14 - O19
- Duur
- 25 min
- Trainingsopbouw
- Hoofddeel
- # Spelers
- 6 - 9 spelers
- # Keepers
- 1 keeper
- Trainingsvorm
- Individueel training Groepstraining Spelvormen
- Oefeningniveau
- Makkelijk Gemiddeld Moeilijk
- Ruimtegebruik
- Half veld
- Trainingslocatie
- Zaal Veld