2 tegen 2 na voorzetten

Organisatie

Er wordt een speelveld met een doel volgens de tekening opgebouwd. Op hoogte van de 16-meter positioneren zich telkens twee aanvallers en verdedigers, in het doel een keeper en op de buitenbanen telkens een voorzetter met bal.

Verloop

De voorzetter dribbelt richting achterlijn en geeft voor in het midden van het strafschopgebied. De beide spitsen kruisen en proberen de voorzet af te maken, waarbij ze op twee verdedigers stuiten die dit proberen te verhinderen. Aansluitend start de voorzetter aan de rechter aanvalskant.

Tip

- Bij het kopbalduel op eerlijke duels letten (zonder ellebooggebruik). - Lichaamscontact eisen. - De verdedigende spelers proberen ofwel voor de aanvaller bij de bal te zijn of zich tussen aanvaller en doel te positioneren om van daaruit de aanval af te weren. - De aanvallende spelers kruisen richting 1e en 2e paal. - 1 groot doel(en)

Trainingsattributen

Techniek

Techniek: Kopbaltraining

Tactiek

Tactiek: Spelersgedrag

Conditie

Conditie: Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Krachttraining

Coördinatie

Coördinatie: Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep: O6 - O13 O14 - O19
Duur: 25 min
Trainingsopbouw: Hoofddeel
# Spelers: 6 - 9 spelers
# Keepers: 1 keeper
Trainingsvorm: Individueel training Groepstraining Spelvormen
Oefeningniveau: Makkelijk Gemiddeld Moeilijk
Ruimtegebruik: Strafschopgebied
Trainingslocatie: Veld Zaal