Voetbal Oefening
3 tegen 2 spel met spelverplaatsing
Organisatie
Op de achterlijn wordt een doel opgebouwd, waarin een keeper gaat. Drie aanvallende spelers en twee verdedigende spelers gaan in formatie. De rechter aanvaller heeft de bal.
Verloop
Speler A passt in de looplijn van C, deze leidt de pass door naar links naar speler B, die een diagonale pass op A speelt. Deze heeft de opties om op het doel te schieten of naar binnen te passen. De twee rode verdedigende spelers proberen het overtallige team daaraan te hinderen. Alternatief: De aanvallers mogen de verdedigers ook omdribbelen.
Tip
- Het overtallige team moet de aanval snel uitvoeren en de speelveldbreedte benutten. De pass naar de medespeler mag niet te laat komen. - De verdedigende spelers proberen de passwegen af te sluiten en in het duel te komen. - Bij de uithaalbeweging van de passspeler start de aanvallende speler. - De verdedigende speler probeert de aanvaller zo vroeg mogelijk aan te vallen, zodat deze geen tempo kan opbouwen en indien mogelijk zijn lichaam met de schouder naar voren tussen zichzelf en de aanvaller te plaatsen. - 1 groot doel(en)
Trainingsattributen
Techniek
- Techniek
- Balaan- en -meename Dribbelen Schijnbewegingen/trucs Passtraining Schottraining
Tactiek
- Tactiek
- Teamgedrag Spelersgedrag Ondertal / overtal
Conditie
- Conditie
- Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining Snelheid
Coördinatie
- Coördinatie
- Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid
Trainingsorganisatie
- Leeftijdsgroep
- O6 - O13 O14 - O19
- Duur
- 25 min
- Trainingsopbouw
- Hoofddeel
- # Spelers
- 6 - 9 spelers
- # Keepers
- 1 keeper
- Trainingsvorm
- Individueel training Groepstraining Spelvormen
- Oefeningniveau
- Gemiddeld
- Ruimtegebruik
- Half veld
- Trainingslocatie
- Veld Zaal