Voetbal Oefening
3 tegen 3 op zes piondoelen
Organisatie
Opbouw van een pionnenvierhoek met telkens 3 piondoelen op twee tegenoverliggende buitenlijnen van het vierhoek. Er worden 2 teams van 3 spelers gevormd.
Verloop
De beide teams spelen tegen elkaar. Elk team verdedigt 3 doelen op een van de beide kanten en probeert zelf doelpunten te maken op de kant van het andere team. Varianten: Vrij spel 2 contacten 1 contactn
Tip
- De focus van deze spelvorm ligt enerzijds op het instuderen van de loopwegen in het verdedigingsverband met de vervolgacties 'snel omschakelen van verdediging naar aanval' en balcontrole na balverovering. Anderzijds wordt bij het balvoerende team het vrijloopspel met als doel een doelpunt te maken ingestudeerd. - Doel voor de verdedigers is ofwel in balbezit te komen of de balvoerende aanvaller in de doelongevaarlijke ruimte naar de zijkant af te dringen en hem door dubbelen of inrukken de passweg naar het doel/naar de medespeler af te sluiten. - De teams moeten permanent in beweging zijn. De spelers proberen zich voortdurend aan te bieden en hun medespelers als aanspelstation ter beschikking te staan. - Vastspelen in een kleine ruimte moet worden vermeden. Daarom moeten kantwissels c.q. dieptepasses regelmatig worden gespeeld. - Deze spelvorm vereist een enorm loopvolume en wedstrijdinzicht en wordt gekenmerkt door voortdurende communicatie. - 16 pionnen
Trainingsattributen
Techniek
- Techniek
- Schijnbewegingen/trucs Passtraining Schottraining
Tactiek
- Tactiek
- Teamgedrag Spelersgedrag
Conditie
- Conditie
- Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining
Coördinatie
- Coördinatie
- Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid
Trainingsorganisatie
- Leeftijdsgroep
- O6 - O13 O14 - O19
- Duur
- 15 min
- Trainingsopbouw
- Warming-up Hoofddeel
- # Spelers
- 6 - 9 spelers
- Trainingsvorm
- Individueel training Groepstraining Spelvormen
- Oefeningniveau
- Gemiddeld
- Trainingslocatie
- Veld Zaal