Voetbal Oefening
6 tegen 6 + keeper op meerdere doelen
Organisatie
Opbouw van een speelveld over een speelveldhelft. Op de achterlijn wordt een doel opgebouwd, op de middenlijn in het midden eveneens een doel plus rechts en links daarvan elk een klein pionnendoel. Er worden twee teams (blauw en geel) van elk 6 spelers gevormd die tegen elkaar spelen. In de grote doelen staat telkens een keeper.
Verloop
Het blauwe team speelt in de 4-2 formatie in de richting van de middenlijn op het doel met de beide pionnendoelen. Team geel speelt in de 2-3-1 formatie op het achterlijn-doel. De spelers hebben vrij spel. De buitenspelregel geldt. Team geel probeert in eerste instantie door het breed staande driemans-middenveld, via de buitenspelers tot succes te komen. Team blauw probeert in de verdediging goed te verschuiven en de ruimtes voor team geel klein te maken. Zelf in de aanval probeert blauw op een van de drie doelen af te sluiten. Daarvoor is het noodzakelijk het verdedigende gele team door slim passspel zo in zijn basisopstelling te verstoren dat ruimtes vrijkomen, waarin vooral de twee middenvelders inlopen en tot een doelpoging kunnen komen.
Tip
- De focus van de spelvorm ligt enerzijds op het instuderen van de loopacties van de viermansachterhoede + twee defensieve middenvelders met de opties van 'snel omschakelen van verdediging naar aanval' of balcontrole na balverovering. Anderzijds traint deze spelvorm het uitspelen van een verdedigings-/middenveldlinie met de nadruk op na balverlies ofwel direct pressing uit te oefenen of zelf in de 4-2 formatie over te gaan. - Er moet op een precies en drukkend pas-/aanvalsspel worden gelet. - Het verdedigende team staat goed wanneer de balvoerende tegenstander de bal niet naar voren kan spelen en hij door dubbelen aan het dribbelen wordt gehinderd. - Het team met de drie te verdedigen doelen moet aanzienlijk sneller verschuiven en steeds weer met de centrale verdedigers en middenvelders de ruimtes dicht te zetten resp. dekken en dubbelen. - 7 pionnen, 2 groot veld-doel(en)
Trainingsattributen
Techniek
- Techniek
- Passtraining
Tactiek
- Tactiek
- Teamgedrag
Conditie
- Conditie
- Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining Snelheid
Coördinatie
- Coördinatie
- Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid
Trainingsorganisatie
- Leeftijdsgroep
- O6 - O13 O14 - O19
- Duur
- 30 min
- Trainingsopbouw
- Hoofddeel
- # Keepers
- 2 keepers
- Trainingsvorm
- Individueel training Teamtraining Spelvormen
- Oefeningniveau
- Gemiddeld
- Ruimtegebruik
- Half veld
- Trainingslocatie
- Veld Zaal