8 tegen 8 in drie dribbelzones

Met pionnen wordt een speelveld met 3 zones afgebakend. Op beide kopzijden van het speelveld wordt een doel geplaatst waarin telkens een keeper gaat. Er worden twee 8-tallen (blauw en rood) gevormd. De ballen worden over de doelen verdeeld. Zones: Doelnabije zones: Vrij spel. Hierin mogen zich alleen de beide verdedigers en de beide spitsen alsook een derde aanvallende speler ophouden, die een succesvolle dribbel vanuit de middenzone in de aanvalszone heeft volbracht. Middenzone: Dribbelplicht voor de balbezittende speler. Passes zijn alleen naar achteren toegestaan. De middenzone mag alleen middels een dribbel binnen de 5 seconden naar voren in de doelnabije zone verlaten worden.

Er wordt 8 tegen 8 gespeeld, waarbij de aan de zones toegewezen spelers (zie afbeelding) deze niet mogen verlaten (uitzondering: een speler uit het middenderde dribbelt binnen de 5 seconden durende dribbelfase in de aanvalszone). Er wordt met vaste spelerstoewijzing gespeeld. Het spel wordt door de keeper geopend, die een van zijn verdedigers moet aanspelen. Deze speelt in de middenzone op een van zijn medespelers, die direct moet gaan dribbelen. Lukt het hem niet om in de aanvalszone te dribbelen, dan moet hij na 5 seconden de bal door een pass naar achteren doorspelen. Dit gaat net zo lang door tot het een middenvelder lukt om in het aanvalsderde te dribbelen en daar een 3-tegen-2-aanvalssituatie uit te spelen of tot het verdedigende team de bal verovert en op zijn beurt probeert in hun aanvalsderde te dribbelen.