8 tegen 8 in het afgebakende speelveld op twee doelen
Organisatie
Met pionnen wordt een speelveld met 2 doelen volgens de tekening afgebakend. 2 pionnen markeren de middenlijn. Er worden 2 teams (blauw en rood) gevormd. In de doelen staat telkens een keeper.
Verloop
Er wordt een wedstrijd met twee 8-teams gespeeld. De spelers krijgen van de trainer een spelopdracht. Het doel is om doelpunten te scoren. Varianten: - Spel zonder opdrachten (onbeperkt aantal balcontacten en vrije positionering) - Doelpunten tellen alleen als alle spelers van het eigen team bij het scoren over de middenlijn zijn opgerukt (zich in de vijandelijke speelhelft bevinden). - Doelpunten tellen dubbel als de tegenstander op het moment van scoren niet compleet in de eigen helft aan het verdedigen is. - Beperking van het aantal balcontacten (1 contact, 2 contacten of slechts 3 contacten toegestaan).
Tip
- Deze spelvorm kan eenvoudigweg als afsluitend spel zonder opdrachten dienen respectievelijk als funspel. - Deze spelvorm vereist afhankelijk van de opdracht een enorm loopvolume en spelinzicht en wordt gekenmerkt door constante communicatie en een wisselwerking tussen beide speelhelften. - De teams moeten bij spellen met contactbeperking permanent in beweging zijn. De spelers proberen zich voortdurend aan te bieden en als aanspeelstation voor hun medespelers beschikbaar te zijn. - Er moeten regelmatig driehoeken gevormd worden en de keeper respectievelijk de buitenspelers als aanspeelstation worden gebruikt. - Deze spelvorm traint het korte passspel, spelen in kleine ruimtes, het duelgedrag en snelle zijwaartse verplaatsingen alsook snelle tegenaanvallen. - 6 pionnen, 2 groot veld-doel(en)
Trainingsattributen
Techniek
Techniek
BalcontroleDribbelenPasstrainingSchottraining
Tactiek
Tactiek
TeamgedragSpelopbouwSpelersgedragAanvalspatronen
Conditie
Conditie
Actiesnelheid met balBewegingssnelheid zonder balBasisuithoudingsvermogenKrachttrainingSnelheid