← terug naar overzicht
Aanvallen door het centrum met opties niveau 3 combinatie varianten I-III
20 min
Voetbal Oefening

Aanvallen door het centrum met opties niveau 3 combinatie varianten I-III

Organisatie

Op een speelveldhelft worden met pionnen twee passtations volgens de afbeelding opgebouwd. Bij de pionnen II, III, V en VI gaat telkens een speler, bij de pionnen I en IV telkens drie spelers. De ballen liggen in het doel. In het doel staat een keeper.

Verloop

De oefening start met een lange worp, uittrap of doeltrap van de keeper op speler A (1). Deze passt de bal staand bij pion I naar speler B (2) en loopt diagonaal naar het midden van het speelveld, waar B hem de bal in de loop speelt (3). Speler A passt de bal daar door in de loop van speler C (4), die tot een doelpoging komt (5). A begeeft zich nu naar pion II en B gaat naar de positie van C bij pion VI. Speler C begeeft zich na het doelschot (5) naar pion I. Aansluitend start de volgende aanval bij pion IV, doordat de keeper de bal naar speler D passt en die de bal doorleidt naar E.

Tip

- Erop letten dat de ingestudeerde bewegingspatronen tot een snelle, vloeiende totaalbeweging leiden. - Steeds weer nauwkeurigheid en tempo eisen (de langzame uitvoering leidt op den duur niet tot wedstrijdgericht succes). - Spelers moeten leren (net als in de wedstrijd) te observeren en het geobserveerde toe te passen. - Steeds weer de fouten corrigeren om het inslijpen van verkeerde automatismen te voorkomen. - De blik moet regelmatig van de bal worden losgemaakt (afwisselende blik richting bal en naar voren). - De speler die de pass verwacht, maakt tegelijkertijd met de uithaalbeweging van de passgever een korte tegenbeweging. - De pass moet in de looplijn van de balverwachtende starter worden gespeeld. - De passspeler moet de looplijn van de balverwachtende speler observeren. - Deze pascombinatie vereist een hoge mate van wedstrijdinzicht en harmonie van pasnauwkeurigheid, starttiming en de juiste loopwegen. - Het betreft hierbij een wedstrijdgerichte aanvalsvariant door het centrum en aan het begin van de eerste pascombinatie met de positionering van twee spitsen, twee middenvelders in het halfveld en twee centrale verdedigers. - 6 pionnen, 1 groot doel(en)

Trainingsattributen

Techniek

Techniek
Passtraining

Tactiek

Tactiek
Teamgedrag Spelersgedrag Aanvalspatronen

Conditie

Conditie
Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining Snelheid

Coördinatie

Coördinatie
Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep
O6 - O13 O14 - O19
Duur
20 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel
# Spelers
10-15 spelers
# Keepers
1 keeper
Trainingsvorm
Individueel training Teamtraining Spelvormen
Oefeningniveau
Gemiddeld Moeilijk
Ruimtegebruik
Half veld
Trainingslocatie
Veld Zaal