← terug naar overzicht
De aanvaller dribbelt diagonaal van buiten komend op de verdediger af
15 min
Voetbal Oefening

De aanvaller dribbelt diagonaal van buiten komend op de verdediger af

Verloop

De spits probeert met tempo op de verdediger af te dribbelen en in hoog tempo de bal langs de verdediger te leggen. Dribbelt hij naar buiten, dan heeft hij eerder de optie van de voorzet of de pass. Dribbelt hij naar binnen, dan nemen zijn spelopties toe en kan hij richting doelgevaarlijk gebied komen en zelf tot een doelpoging komen. De verdediger gaat op de dribbelaar af en vertraagt enkele meters voor hem het tempo, positioneert zich zijwaarts verspreide en probeert in de achterwaartse beweging het tempo van de aanvaller te verminderen en biedt hem de ruimte van het doel weg aan. Indien mogelijk probeert hij zijn lichaam tussen zichzelf en de aanvaller te plaatsen.

Trainingsattributen

Techniek

Techniek
Balaan- en -meename Balcontrole Dribbelen Schijnbewegingen/trucs Passtraining Schottraining

Tactiek

Tactiek
Spelersgedrag

Conditie

Conditie
Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining Snelheid

Coördinatie

Coördinatie
Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Duur
15 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel